Primer peldaño. Incorporar tú sadhana o practica personal. Alimentar el conocimiento teórico que sustenta la disciplina filosófica . En 100 horas, aprenderás sobre la historia del yoga, las 4 modalidades, los maestros, la distintas escuelas, libros antiguos, mitología, las gunas, los yugas y los mantras.
Primer año en Yoga.
En éste peldaño te enseñaremos las bases filosóficas del Yoga y comenzaras a vivir sadhana personal.
Características del curso:
- Formato : Virtual o Presencial
- Horario: Presencial en Ciudad de la Costa -San José de Carrasco- Canelones -Uruguay de 9:00 a 15:00 ( Formato Virtual) días y horas a coordinar con el grupo que se arme éste año.
- Días: Todos los primeros sábados de cada mes - Presencial-
Costo: Por mes $2500 uruguayos o 57 u$$ por mes.
-Finaliza con un retiro obligatorio de 48 horas ( fecha a coordinar en el año)
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