De practicante a guía:" Tu viaje en la formación de yoga"
El yoga no es solo una práctica física, es un camino de autoconocimiento, bienestar y transformación. Si sientes que el yoga ha cambiado tu vida y quieres profundizar en su esencia, compartirlo con otros y convertirlo en una herramienta poderosa para tu crecimiento personal, nuestra formación en es para ti.
¿Por qué hacer un curso de formación en yoga?
Más allá de aprender posturas y técnicas de respiración, un curso de formación en yoga te brinda una experiencia enriquecedora que impacta todos los aspectos de tu vida:
- Autoconocimiento profundo: Aprenderás a conectar contigo mismo a un nivel más profundo, descubriendo tu verdadero potencial.
- Bienestar físico y mental: El yoga no solo fortalece el cuerpo, sino que calma la mente y reduce el estrés.
- Habilidad para guiar a otros: Si sientes el llamado de compartir el yoga, este curso te brindará las herramientas necesarias para enseñar con confianza y seguridad.
- Transformación personal: La formación en yoga es un viaje de crecimiento que te permitirá adoptar una nueva visión de la vida, con mayor equilibrio y armonía.
Nuestra formación: Un camino de 4 años
Hemos diseñado un programa de formación progresivo que te llevará desde la base teórica hasta la enseñanza avanzada:
- Primer año (100 horas): En este nivel, los alumnos aprenden los fundamentos teóricos del yoga, incluyendo mitología, historia, maestros y los cuatro métodos de yoga. Además, comienzan a incorporar la sadhana personal.
- Segundo año (200 horas - Instructorado): Aquí, los estudiantes adquieren las habilidades para estructurar clases, pedagogía docente, ajuste y alineación de asanas, beneficios y contraindicaciones de cada postura, biomecánica y anatomía del cuerpo humano. También estudian músculos, patologías de columna, pranayamas y bandhas. En septiembre, comienzan con las prácticas docentes.
- Tercer año (300 horas): En este nivel, los alumnos aprenden a utilizar elementos en la práctica de yoga, como sillas, bastones, kuruntas, bandas, pelotas y bloques. También se introducen en Yoga Infantil, Yoga de la Risa, Yoga Tabata, Power Yoga, Yoga para personas con discapacidad y tercera edad. Se profundiza en patologías de columna y en cómo aplicar el yoga a personas con reuma, artrosis y osteoporosis.
- Cuarto año (500 horas - Profesor Formador): En esta etapa final, los alumnos se capacitan para formar nuevos instructores y profesores. Nuestra formación está avalada por Yoga Alliance y la South American Yoga Federation, garantizando calidad y reconocimiento internacional.
Lo que vivirás en nuestra formación
Nuestra formación combina teoría y práctica, asegurando que vivas el yoga en su máxima expresión. Aprenderás sobre filosofía del yoga, anatomía, meditación, técnicas de respiración (pranayama) y, por supuesto, la ejecución y enseñanza de asanas con un enfoque seguro y consciente.Además, formarás parte de una comunidad de personas con los mismos intereses, creando lazos y experiencias inolvidables que te acompañarán en este hermoso viaje.
Da el primer paso hacia tu transformación
Si alguna vez has sentido el deseo de llevar tu práctica más allá y compartir el yoga con el mundo, este es tu momento. No postergues tu crecimiento ni la oportunidad de impactar positivamente a otros.Únete a nuestra formación y conviértete en el canal de transformación que el mundo necesita.¿Estás listo para dar el siguiente paso? Escríbenos para más información e inicia este viaje de autoconocimiento y evolución.El yoga te espera. Tú solo tienes que decir sí.